Latihan Terbaik Menurutkan BB

Latihan Terbaik Menurutkan BB Selain diet, olahraga sering dijadikan strategi ampuh untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan. Hal tersebut dilakukan karena olahraga mampu membakar kalori berlebih, dan hal itulah yang menjadi faktor penting dalam program penurunan berat badan. Mengutip… Continue Reading

Tips Efektif Turunkan BB Menurut Sains

Tips Efektif Turunkan BB Menurut Sains Ada beragam cara menurunkan berat badan populer yang bisa dengan mudah ditemukan di internet. Namun tak semua cara menurunkan berat badan yang populer ini sudah ditunjang dengan bukti ilmiah yang kuat.¬†Padahal, strategi menurunkan berat… Continue Reading

Efek Samping Diet Secara Sembarangan

Efek Samping Diet Secara Sembarangan Memiliki tubuh ideal seperti langsing, tinggi, dan sehat adalah impian semua orang. Banyak cara ditempuh untuk merealisasikannya. Mungkin juga, salah-salah bisa melakukan diet sembarangan. Bagaimana dampak dari bahaya diet sembarangan?. Berikut ini adalah beberapa¬†Efek Samping… Continue Reading

Makanan Diet Pengganti Nasi

Makanan Diet Pengganti Nasi Di samping manfaatnya sebagai sumber energi, kandungan karbohidrat pada nasi juga perlu diwaspadai, karena dapat meningkatkan risiko diabetes dan menaikkan berat badan. Karena itu, beberapa metode diet saat ini, merekomendasikan makanan pengganti nasi, sebagai alternatif sumber… Continue Reading