Rahasia Diet Ala Kim Kardashian Kim Kardashian sempat beberapa kali mengeluh tentang bobot tubuh yang melonjak pasca melahirkan anak keduanya, Saint West. Tentu istri Kanye West itu tak tinggal diam dan segera menerapkan diet agar kembali langsing. Diketahui jika Kim… Continue Reading
Diet Dengan Minyak Kanola Minyak Canola dapat digunakan untuk diet karena dapat membantu membakar lemak yang berlebih di dalam perut Anda. Kurang dari empat minggu Anda akan mendapatkan hasilnya secara nyata. Perut berlemak meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular dan juga dapat… Continue Reading
Jus Yang Membantu Proses Diet Kamu penikmat setia jus buah? Wah, berati kamu bisa sekalian melakukan diet, lho, Temukan resep membuat jus buah untuk diet dalam artikel ini. Banyak wanita yang berpikir memiliki berat badan berlebih adalah sarangnya penyakit, tidak baik… Continue Reading
Camilan Rendah Kalori Menikmati berbagai camilan sambil melakukan kegiatan favorit umumnya menjadi aktivitas yang digemari hampir semua orang. Baik sebagai teman saat membaca buku, menonton film favorit atau saat tengah asik menjelajah dunia maya. Namun terkadang kebiasaan nyemil jadi hal… Continue Reading
Makanan Tinggi Protein Rendah Karbohidrat Protein dibutuhkan dalam jumlah yang cukup tinggi. Para ahli merekomendasikan asupan protein harian sekitar 46 gram untuk perempuan , 56 gram untuk laki-laki dan juga bisa disesuaikan dengan Berat Badannya yaitu sekitar 1 – 1,5… Continue Reading