Cara Tradisional Menurunkan Berat Badan

Cara Tradisional Menurunkan Berat Badan Jika Anda ingin menurunkan berat badan, tapi Anda tidak punya cukup waktu banyak untuk berolahraga, maka salah satu caranya adalah dengan mengatur pola makan dan memilih jenis makanan. Di antara sekian banyak bahan makanan, ada… Continue Reading

Cara Diet Atkins

Cara Diet Atkins Diet Atkins adalah program penurunan berat badan yang berfokus pada diet rendah karbohidrat. Penurunan berat badan yang terjadi bervariasi pada masing-masing orang, tetapi secara keseluruhan, diet rendah karbohidrat umumnya cukup cepat dalam menurunkan berat badan. Diet Atkins terdiri… Continue Reading

Cara Diet Yang Benar

Cara Diet Yang Benar Menurunkan berat badan untuk sebagian orang bukanlah hal yang mudah. Berbagai cara pun dilakukan, mulai dari diet rendah karbohidrat, diet garam, hingga diet OCD yang dipopulerkan oleh selebritas Deddy Corbuzier. Diet adalah mengatur pola makan yang… Continue Reading

Jenis Ikan Yang Baik Untuk Diet

Jenis Ikan Yang Baik Untuk Diet Dikenal menyediakan nilai nutrisi tinggi, ikan adalah makanan laut yang paling direkomendasikan untuk dikonsumsi. Hewan laut ini kaya dengan lemak baik dan protein. Ikan juga dianggap bagus untuk melawan penyakit jantung dan meningkatkan kualitas… Continue Reading

Diet Golongan Darah B

Diet Golongan Darah B Berbagai macam cara dilakukan seseorang demi menjaga berat badannya agar tetap ideal. Banyak informasi yang beredar mengatakan bahwa, cara untuk menurunkan berat badan adalah melalui diet golongan darah. Golongan darah terdiri dari beberapa macam dan setiap… Continue Reading

Cara Diet Penderita Maag

Cara Diet Penderita Maag Memiliki tubuh yang langsing tentunya merupakan suatu kebutuhan untuk wanita, terlebih lagi wanita merupakan orang yang selalu ingin tampil sempurna. Nah, cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan tubuh yang langsing salah satunya yaitu dengan diet. Namun,… Continue Reading

Cara Diet Dengan Susu Kedelai

Cara Diet Dengan Susu Kedelai Susu kedelai  adalah semacam minuman yang dibuat dari kedelai, dan disebut susu karena minuman ini berwarna putih kekuningan mirip dengan susu. Susu ini juga dikenal sebagai susu kedelai di Indonesia. Susu kedelai lazim sebagai hidangan sarapan pagi bersama dengan penganan lainnya… Continue Reading

Diet Coklat

Diet Coklat Cara Diet dengan Coklat bisa anda coba untuk menurunkan berat anda yang selama ini menjadi hal yang membuat anda stress. Banyak orang beranggapan bahwa coklat akan membuat berat badan bertambah dan menjadi gemuk. Namun tahukah kamu bahwa tidak… Continue Reading

Efek Samping Pelangsing Green Coffee

Efek Samping Pelangsing Green Coffee Mengkonsumsi green coffee atau kopi hijau sebenarnya sama seperti kita mengkonsumsi kopi hitam (kopi biasa). Sehingga, efek samping yang diberikan oleh kopi hijau juga sama dengan efek samping yang diberikan oleh kopi biasa. Jika Anda merasa aman-aman… Continue Reading

Manfaat Senam Perut

Manfaat Senam Perut setiap gerakan olahraga memiliki tujuan masing – masing. Contohnya, olahraga cardio untuk melatih jantung, mengangkat beban guna memperbesar otot lengan dan jenis latihan lainnya. Namun, apakah olahraga perut hanya bermanfaat melatih otot perut saja? Berikut ini kami… Continue Reading