Makanan Yang Dilarang Saat Diet Rajin berolahraga setiap hari untuk menurunkan berat badan lebih sulit dicapai jika tidak diimbangi dengan pola makan sehat. Ketika sedang membatasi asupan kalori, mengurangi konsumsi tiga jenis makanan berikut akan memberikan hasil yang signifikan terhadap… Continue Reading
Menu Makanan Diet Vegetarian Menu Makanan Diet Vegetarian : Menu Diet Vegetarian Hari Pertama Sarapan [Oatmeal Buah dan Kacang] Untuk menu sarapan hari pertama diet vegetarian adalah oatmeal dengan aneka buah dan kacang yang mengandung 297 kalori dalam setiap porsinya.… Continue Reading
Manfaat Kacang Ijo Untuk Diet Saat ini banyak orang yang mengalami obesitas atau kelebihan berat badan. Fenomena ini semakin menjamur akibat dari pola hidup yang kurang sehat. Kurangnya olahraga dan juga kebiasaan makan yang buruk menjadi faktor utama menjamurnya fenomena… Continue Reading
Manfaat Ikan Tongkol Untuk Diet Murah, menyehatkan, apalagi gak susah buat nyarinya. Ikan tongkol merupakan salah satu ikan yang hidup di laut dan memang sering dimasak oleh ibu kita di dapur untuk dijadikan menu lauk di atas meja makan. Ya,… Continue Reading
Manfaat K Liquid Chlorophyll Untuk Diet ernyata, klorofil tidak hanya memiliki manfaat bagi tumbuhan saja melainkan juga bermanfaat bagi tubuh manusia. Ada beberapa manfaat klorofil yang menakjubkan bagi tubuh manusia jika dikonsumsi sesuai aturan. Anda bisa mendapatkan klorofil dari makanan… Continue Reading
Manfaat Diet Jeruk Nipis Dalam menurunkan berat badan, ada banyak cara yang bisa dilakukan. Salah satunya adalah diet jeruk nipis. Ya, diet jeruk nipis adalah salah satu metode menurunkan berat badan yang cukup populer dan digemari oleh banyak orang .… Continue Reading
Efek Samping Diet Semangka Makan semangka baik untuk kesehatan karena mengandung banyak nutrisi dan vitamin. Ada beberapa komponen dalam semangka yang dapat menyebabkan efek samping. Berikut Efek Samping Diet Semangka : Gastrointestinal Meskipun banyak di perlukan untuk tubuh, namun lycopene dalam tubuh yang sangat berlebihan pun… Continue Reading