Tips Tidak Sehat Menurunkan Berat Badan

Tips Tidak Sehat Menurunkan Berat Badan Menurunkan berat badan adalah salah satu yang paling diharapkan oleh banyak orang yang kelebihan lemak. Segala cara pun siap dilakukan, mulai dari menjaga makanan hingga mengatur aktivitas sehari-hari. Namun tak jarang pula, mereka ingin… Continue Reading

Diet Chia Seed

Diet Chia Seed Memiliki bentuk tubuh proporsional dan berat badan ideal tentu menjadi impian setiap orang. Selain bisa membuat rasa percaya diri meningkat, bentuk tubuh proporsional juga bermanfaat menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Orang yang berhasil menjaga berat badannya di… Continue Reading

Cara Mencegah Kenaikan Berat Badan Di Kantor

Cara Mencegah Kenaikan Berat Badan Di Kantor Kebiasaan mengonsumsi camilan, jarang bergerak, dan stres terkait pekerjaan ternyata dapat menyebabkan berat badan naik di kantor. Tanpa disadari, faktor-faktor inilah yang membuat Anda kesulitan menjaga berat badan ideal sekalipun telah menjalani gaya… Continue Reading

Diet Penurunan BB Yang Paling Berbahaya

Diet Penurunan BB Yang Paling Berbahaya Salah satu usaha untuk menurunkan berat badan yang banyak dilakukan orang adalah dengan menerapkan diet tertentu. Setiap jenis diet tentunya memiliki pola dan risiko yang berbeda-beda. Banyak di antaranya yang bahkan sangat ekstrem dan… Continue Reading

Tren Diet CICO

Tren Diet CICO Tren diet makin lama makin berkembang. Banyak tren baru yang menawarkan cara terbaik untuk menurunkan berat badan. Salah satunya diet CICO (Calories In Calories Out). Berbeda dari diet lain, diet CICO tidak membatasi seseorang untuk memilih makanan, tetapi cukup memerhatikan… Continue Reading

Kebiasaan Diet Yang Salah

Kebiasaan Diet Yang Salah Banyak orang melakukan diet dengan harapan bisa mendapatkan bentuk tubuh yang lebih ideal. Sayangnya, kurangnya pengetahuan tentang cara diet yang benar membuat banyak orang melakukan diet yang salah. Diet yang salah justru tidak akan membawa hasil… Continue Reading

Tren Diet Ular

Tren Diet Ular Kita telah melihat berbagai macam jenis diet yang menjanjikan turunnya berat badan dewasa ini. Snake diet atau diet ular merupakan salah satunya. Sesuai namanya, diet ular merupakan diet yang mengadopsi siklus makan ular yang lebih banyak berpuasa.… Continue Reading