Makanan Diet Untuk Penderita Diabetes Penyakit diabetes menjadi momok bagi banyak orang. Tak hanya orangtua saja, kini diabetes juga banyak menyerang anak muda. Penyakit diabetes sejatinya bisa dikurangi dengan pola hidup sehat. Banyak yang beranggapan makanan untuk penderita diabetes itu… Continue Reading
Fungsi Karbohidrat Untuk Otot Karbohidrat termasuk zat gizi yang penting untuk tubuh yang punya fungsi utama sebagai bahan energi utama tubuh. Zat gizi ini terbagi dalam dua bentuk, yaitu karbohidrat sederhana seperti gula dan karbohidrat kompleks yang bisa ditemukan dalam… Continue Reading
Daftar Sayuran Untuk Diet Yang Menyehatkan Sayuran Untuk Diet yang Mudah Ditemui dan Bakalan Bikin Perut Kamu Terasa Kenyang Lebih Lama. Siapa sih yang gak pengen punya tubuh yang sehat dengan bentuk yang ideal? Olahraga untuk menurunkan berat badan atau… Continue Reading
Manfaat Mayones Untuk Diet Mayones atau mayonais (mayonnaise) adalah salah satu jenis saus yang dibuat dari bahan utama minyak nabati, telur ayam dan cuka. Mayones umumnya digunakan sebagai perasa pada makanan seperti selada atau sandwich. Mayones ada yang hanya menggunakan kuning telur saja atau menggunakan sari buah lemon atau mustard sebagai perasa. Di Amerika Utara, mayones digunakan sebagai… Continue Reading
Daftar Makanan Diet Penderita Maag Maag disebabkan oleh refluks asam lambung, yaitu suatu kondisi yang ditandai dengan naiknya asam lambung ke kerongkongan Anda. Biasanya kondisi ini timbul akibat makan makanan pedas atau makanan yang berminyak, minuman berkafein, dan juga alkohol. Jika… Continue Reading
Cara Menentukan Diet Terbaik Untuk Tubuh Memilih diet yang paling cocok terkadang membingungkan. Tak jarang orang yang salah memilih cara diet justru malah gagal mencapai tujuannya yang diinginkan, bahkan malah menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan. Nah, oleh karena itu yuk… Continue Reading
Daftar Makanan Untuk Diet Golongan Darah A Variasi diet yang tersedia saat ini sangat beragam, salah satu yang patut dicoba adalah diet golongan darah. Jenis diet satu ini menyakini bahwa tidak semua orang cocok dengan makanan yang dikonsumsinya. Faktor gen,… Continue Reading
Daftar Minuman Sehat Untuk Diet Saat sedang menjalani diet atau menjalani usaha penurunan berat badan, pola makan menjadi kunci. Kita harus pintar memilih makanan dan minuman yang memiliki banyak kandungan gizi serta tidak mengandung tinggi kalori. Jumlah kalori yang dikonsumsi… Continue Reading
Daftar Makanan Untuk Diet Golongan Darah B Diet saat ini sudah menjadi kebutuhan utama di banyak negara. Obesitas saat ini sudah menjadi ancaman dunia. Diet menjadi salah satu cara yang ingin menurunkan berat badan mereka. Ternyata golongan darah dapat berpengaruh… Continue Reading
Cara Diet Aman Menurunkan Berat Badan Mau punya berat badan ideal? Sah-sah saja kalau Anda ingin mendapatkannya dengan cara diet. Namun hati-hati, Anda harus pintar-pintar memilih diet yang tepat. Alih-alih berat badan menurun, justru timbangan Anda malah melonjak drastis. Bahkan… Continue Reading