Tips Diet Dengan Buah Markisa Buah markisa mudah ditemukan di negara-negara tropis di seluruh dunia, termasuk Asia Tenggara, Amerika Tengah, Timur Tengah, kawasan Mediterania, dan beberapa daerah subtropis lainnya. Negara-negara ini banyak memanfaatkan buah markisa dalam masakan mereka. Buah markisa… Continue Reading
Cara Mengecilkan Perut Buncit Menyusutkan perut buncit memang paling baik dilakukan dengan berolahraga. Namun, langkah lain seperti mengatur makan dan mengonsumsi makanan tertentu juga bisa mendukung Anda mendapatkan perut idaman. Ya, di luar sana, masih banyak cara mengecilkan perut selain… Continue Reading
Cara Mengecilkan Betis Yang Besar Jika betis kalian terlihat besar karena berotot artinya kalian sudah berolahraga tapi harus melakukan sedikit perubahan di pola makan dan olahraga. Berikut adalah beberapa Cara Mengecilkan Betis Yang Besar yang dirangkum oleh DietBenar dari berbagai sumber.… Continue Reading
Cara Memasak Ikan Untuk Diet Jika selama ini kebanyakan orang hanya mengolah ikan dengan cara digoreng, dipanggang dan dibakar, tidak ada salahnya mencoba mengolah ikan dengan cara dikukus. Selain lebih cepat, ini juga jadi alternatif memasak ikan yang sehat untuk yang sedang… Continue Reading
Pantangan Diet Pisang Pisang adalah nama umum yang diberikan pada tumbuhan terna raksasa berdaun besar memanjang dari suku Musaceae. Beberapa jenisnya (Musa acuminata, M. balbisiana, dan M. ×paradisiaca) menghasilkan buah konsumsi yang dinamakan sama. Buah ini tersusun dalam tandan dengan kelompok-kelompok tersusun menjari yang disebut sisir. Hampir semua buah pisang memiliki kulit berwarna kuning ketika… Continue Reading
Makanan Diet Paleo Yang Sehat Pernahkah Anda mendengar tentang paleo diet? Mungkin Anda sering mendengar tentang berbagai jenis diet dengan tujuan utamanya adalah untuk meningkatkan kesehatan tubuh dan menurunkan berat badan. Salah satu jenis diet yang terkenal adalah paleo diet.… Continue Reading
Cara Mengolah Tomat Untuk Diet Tomat adalah buah yang berbentuk bulat dan memiliki warna yang merah dan ada yang hijau. Tomat memiliki tekstur kulit yang sangat halus. Tomat memiliki rasa yang manis dan asam. Tomat juga ada yang berukuran sangat… Continue Reading
Resep Salad Sayur Untuk Diet Resep Salad Sayur Untuk Diet : 1. Horiatiki Salata (Salad Sayur Yunani) Hobi diet untuk menurunkan berat badan tidak hanya di lakukan oleh masyarakat di Indonesia saja. Namun orang di luar negeri juga menyukai kebiasaan… Continue Reading
Cara Memasak Ikan Untuk Diet Ikan sebagai makanan merujuk pada pemanfaatan ikan dan bagian tubuh ikan (daging, organ tubuh, minyak ikan, dan sebagainya) sebagai bahan makanan. Istilah “ikan” dalam kehidupan sehari-hari dapat merujuk kepada organismenya atau suatu bahan makanan. Untuk makanan laut yang tidak spesifik hanya… Continue Reading
Cara Memasak Nasi Merah Untuk Diet Beras Merah memang telah lama dianggap sebagai beras yang tersehat dibandingkan dengan beras lainnya. Sebab beras merah memilik banyak kandungan nutrisi yanng sangat bermanfaat, Dan juga baik untuk Kesehatan tubuh. Beras merah biasanya dipilih pengganti… Continue Reading