Resep Green Matcha Bowl

Resep Green Matcha Bowl

Untuk anda yang sudah kehabisan ide untuk memasak makanan diet. Kami akan memberikan ide kreatif makanan diet , yaitu Resep Green Matcha Bowl yang bisa anda coba di rumah. Dikarenakan pandemi ini membuat banyak orang hidup tidak sehat, salah satunya yaitu tidak mengonsumsi makanan yang sehat. Untuk itu tanpa basa-basi , bagi anda yang ingin hidup sehat , yuk simak resepnya dibawah ini.

1. Bahan-bahan yang harus disiapkan

Resep Green Matcha Bowl, Cocok untuk Menu Makanan DietInstagram.com/maicha.indo/
  • 1 sdt bubuk matcha
  • 1 buah alpukat beku
  • 1 buah pisang beku
  • 1 buah jeruk nipis
  • 50 ml cola
  • 3 lembar daun mint
  • 1 sdt gula pasir

2. Potong pisang dan kerok alpukat

Resep Green Matcha Bowl, Cocok untuk Menu Makanan Diet

Ambil talenan, potong pisang dengan rapi, dan letakkan ke dalam mangkuk kecil. Kerok alpukat, kemudian masukkan ke dalam blender.

3. Blender bahan tertentu hingga menjadi krim

Resep Green Matcha Bowl, Cocok untuk Menu Makanan Diet

Tambahkan cola, gula pasir, dan bubuk matcha ke dalam blender yang sudah terisi alpukat. Kocok semua bahan dalam blender dengan daya tinggi.

Apabila sudah menjadi krim yang homogen, matikan blender.

4. Cara menyajikan green matcha bowl

Resep Green Matcha Bowl, Cocok untuk Menu Makanan Diet

Tuang adonan krim ke dalam mangkuk, susun potongan pisang di pinggiran mangkuk dengan rapi. Taburkan bubuk matcha di atasnya, letakkan irisan jeruk nipis dan daun mint sebagai hiasan.

5. Manfaat konsumsi green matcha bowl

Resep Green Matcha Bowl, Cocok untuk Menu Makanan Diet

Mengonsumsi green matcha bowl di pagi hari berguna untuk membakar lemak, menurunkan berat badan, menjaga kekebalan tubuh, meningkatkan daya ingat, dan konsentrasi.

Itulah resep cara membuat resep green matcha bowl yang sangat mudah dipraktikkan di rumah. Selamat mencoba.