Makanan Pantangan Diet Goldar B

Makanan Pantangan Diet Goldar B

Kali ini kita bakal membahas B yang blak-blakan dan mudah emosian, tapi kreatif. Karena sikap yang cenderung mudah bergaul, kondisi adrenalin yang meledak-ledak membuat B cenderung mudah terserang penyakit jantung.

Selain itu, serangan insomnia jadi kendala bagi golongan darah ini yang kadang membuatnya jadi ngemil kebanyakan. Perkara diet, B sebenarnya cukup simpel dan gak seribet pemilik golongan darah A dan O.

Bahkan B dibebaskan untuk mengonsumsi protein, baik dari nabati atau pun hewani. Namun, tetap ada beberapa makanan yang jadi pantangan untuk golongan darah ini. Apa saja ya?. Berikut merupakan Makanan Pantangan Diet Goldar B .

1. Lobster

Meski Enak, 10 Makanan Ini Jadi Pantangan Diet Golongan Darah B

Kolesterol yang tinggi pada olahan lobster atau udang jadi pantangan utama yang harus dihindari B. Pokoknya jangan bersentuhan sama olahan lobster, deh.

2. Labu

Meski Enak, 10 Makanan Ini Jadi Pantangan Diet Golongan Darah B

Perkara sayuran, sebaiknya B gak banyak mengonsumsi labu deh. Kandungan lektin pada labu gak baik buat B.

3. Keju

Meski Enak, 10 Makanan Ini Jadi Pantangan Diet Golongan Darah B

B gak pantang sih mengonsumsi olahan susu. Tapi keju tetap gak baik bagi kesehatan orang cuek kayak B.

4. Alpukat

Meski Enak, 10 Makanan Ini Jadi Pantangan Diet Golongan Darah B

Kaya nutrisi dan enak, sebaiknya B harus mulai mengurangi, bahkan menghindari konsumsi alpukat. Alpukat akan membuat pola makan B jadi gak stabil.

5. Kubis atau kol

Meski Enak, 10 Makanan Ini Jadi Pantangan Diet Golongan Darah B

Kubis jadi makanan idola banget buat kamu yang suka makanan Korea atau Jepang. Tapi sabar ya, B gak bisa nih banyak-banyak makan kubis.

6. Kacang-kacangan

Meski Enak, 10 Makanan Ini Jadi Pantangan Diet Golongan Darah B

Urusan kacang-kacangan juga baiknya dihindari B yang pencernaanya cukup sensitif. Wah, gak boleh makan lotek dan pecel dong.

7. Roti

Meski Enak, 10 Makanan Ini Jadi Pantangan Diet Golongan Darah B

Kalau kamu adalah B yang doyan sarapan roti, mulai sekarang kamu harus berhenti demi bentuk tubuh ideal. B anti banget dengan olahan gandum.

8. Kelapa

Meski Enak, 10 Makanan Ini Jadi Pantangan Diet Golongan Darah B

Siapa sih yang bisa nolak kesegaran buah kelapa? Apalagi kalau cuaca lagi panas-panasnya. Sayangnya laktin pada kelapa gak baik buat B.

9. Daging unggas

Meski Enak, 10 Makanan Ini Jadi Pantangan Diet Golongan Darah B

Pantangan berikutnya yang bikin B harus jadi orang super sabar adalah daging unggas. Yup, dalam proses dietnya gak boleh makan ayam atau daging bebek.

10. Es krim

Meski Enak, 10 Makanan Ini Jadi Pantangan Diet Golongan Darah B

Kamu tahu apa makanan paling membahagiakan di dunia menurut survei? Yup, jawabannya adalah es krim. B harus mencari sumber kebahagiannya yang lain nih.