Program Diet Untuk Obesitas
Program Diet Untuk Obesitas Obesitas merupakan faktor risiko dari berbagai penyakit kronis. Bila tidak ditangani dengan cepat dan tepat, orang yang gemuk berisiko mengalami diabetes […]
Hidup Sehat
Efek Samping Diet Saat Haid
Efek Samping Diet Saat Haid Jangan asal kurus saja, diet penurunan berat badan yang terlalu ekstrem dapat menyebabkan seorang wanita berhenti mendapatkan menstruasi (amenorrhea). Dampaknya […]
Makanan Yang Mempercepat Pertumbuhan Otot
Makanan Yang Mempercepat Pertumbuhan Otot Sebagian orang ingin memiliki tubuh yang berotot agar penampilan mereka menjadi lebih menarik. Namun itu tidaklah mudah. Selain harus berolahraga, […]
Cara Merampingkan Badan Yang Efektif
Cara Merampingkan Badan Yang Efektif Tubuh ramping dan langsing merupakan dambaan banyak orang. Banyak cara yang dilakukan agar mendapatkan postur tubuh langsing yang menarik. Tubuh yang […]
Manfaat Diet Untuk Kulit
Manfaat Diet Untuk Kulit Hidup sehat dengan clean eating kini mulai diterapkan banyak orang, khususnya masyarakat di perkotaan. Kesadaran untuk memberi asupan nutrisi pada tubuh dengan mengonsumsi […]
Cara Membakar Lemak Di Paha
Cara Membakar Lemak Di Paha Banyak orang ingin menurunkan berat badan dengan menghilangkan lemak di tubuh. Bagian paha menjadi salah satu bagian yang lemaknya paling […]
Cara Memotivasi Diri Sendiri Diet
Cara Memotivasi Diri Sendiri Diet Banyak perempuan yang menginginkan tubuh ideal dengan diet. Hanya saja, tak sedikit perempuan yang terjebak dalam cara diet yang keliru, […]
Mitos Diet Yang Bikin Gagal Langsing
Mitos Diet Yang Bikin Gagal Langsing Banyak cara yang dipercaya bisa menurunkan berat badan dengan efektif sekaligus menjaga kesehatan. Makanya, sah-sah aja kalau banyak orang […]
Tips Untuk Vegetarian Pemula
Tips Untuk Vegetarian Pemula Diet vegan dikenal memiliki berbagai macam kebaikan, bahkan banyak orang yang memutuskan untuk melakukan diet ini dengan alasan etika karena menghormati hak […]
Diet Yang Efektif Dilakukan Setelah Liburan
Diet Yang Efektif Dilakukan Setelah Liburan Banyak orang menunggu momen liburan. Selain untuk keluar dari rutinitas, liburan juga dijadikan momen untuk menghilangkan stres. Ada yang […]